Helena Rakoczy z domu Krzynówek (ur. 23 grudnia 1921 w Krakowie, zm. 2 września 2014 tamże) – polska gimnastyczka, mistrzyni świata i medalistka olimpijska.

Dwukrotna uczestniczka Igrzysk Olimpijskich w Helsinkach 1952 i Melbourne 1956.

Na olimpiadach uzyskała następujące wyniki:

• 1952 - 43 m. - wielobój indywidualny, 70,74 pkt. (ćw. wolne - 18 m, równoważnia - 99 m., poręcze - 104 m., skok - 7 m.)
• 1952 - 8 m. - wielobój drużynowy, 483,72 pkt.
• 1956 - brązowa medalistka - ćwiczenia zespołowe z przyborem, 74,00 pkt.
• 1956 - 8 m. - wielobój indywidualny, 73,70 pkt. (ćw. wolne - 14 m., równoważnia - 16 m., poręcze - 5 m., skok - 7 m.)
• 1956 - 4 m. - wielobój drużynowy, 436,50 pkt.

Zdobyła tytuł mistrzyni świata w wieloboju indywidualnym w Bazylei w 1950. Na tych samych mistrzostwach uzyskała także złote medale w ćwiczeniach wolnych, równoważni i skoku przez konia oraz brązowy medal w ćwiczeniach na poręczach. Na mistrzostwach świata w Rzymie w 1954 zdobyła brązowe medale w wieloboju i ćwiczeniach na poręczach. W drużynie była 5. w 1950 i 6. w 1954.

Sześciokrotnie zdobywała także mistrzostwo Polski w wieloboju indywidualnym.

Reprezentowała Koronę Kraków i Wawel Kraków. Mierzy 166 cm, w trakcie kariery zawodniczej ważyła ok. 55 kg.

Później pracowała jako trener, m.in. z kadrą narodową. Odznaczona Krzyżem Oficerskim Orderu Odrodzenia Polski.